早安鬧鐘app

早安鬧鐘ios版是一款智能鬧鐘軟件，這款鬧鐘可以在最合適的時(shí)候把你叫醒，讓你能夠休息好的情況下早起，喜歡的朋友可以來下載！

早安鬧鐘工作原理

我們每天晚上會(huì)經(jīng)歷不同的睡眠階段——從淺睡眠到深度睡眠。能夠在休息好了的狀態(tài)下醒來、感覺更有精神并且對正在醒來有所察覺的秘密在于在您最淺的睡眠階段醒過來。

早安鬧鐘使用 iPhone 的加速計(jì)在您睡著時(shí)監(jiān)測您的活動(dòng)，并且根據(jù)您的身體活動(dòng)來檢測您處于哪個(gè)睡眠階段。

它會(huì)在您設(shè)置的起床時(shí)間前創(chuàng)建一個(gè) 30 分鐘的窗口，當(dāng)您處于最淺的睡眠狀態(tài)時(shí)它就會(huì)在這個(gè)窗口內(nèi)開始鬧鈴，這一過程如此輕緩，能夠讓您很自然地醒來。

早晨您還將得到一份圖表和大多數(shù)基礎(chǔ)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，這些就是您的夜晚睡眠記錄。

早安鬧鐘核心功能

- 早安鬧鐘 持續(xù)跟蹤您的睡眠階段并在最合適的時(shí)間輕輕地喚醒您，從而幫助您在早晨起床并感覺精神煥發(fā)。

- 每天早晨，應(yīng)用程序?yàn)槟�提供昨晚睡眠的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)以及簡單易讀的睡眠圖表。

- 關(guān)于睡眠質(zhì)量的好建議。根據(jù)夜間統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，獲取如何改進(jìn)睡眠質(zhì)量的提議。

- 按周為您累積統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。因此，您可以追蹤一周期間的睡眠債、睡眠小時(shí)數(shù)以及睡眠質(zhì)量，并改變您的習(xí)慣來獲得更好的睡眠質(zhì)量。

- 發(fā)送統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)提示：每周總結(jié)您的“睡眠負(fù)債”和“平均睡眠質(zhì)量“，助您形成健康的睡眠習(xí)慣。

- 提供天氣預(yù)報(bào)。方便提前制定計(jì)劃。獲得您所在位置當(dāng)前的天氣狀況和溫度預(yù)報(bào)。

- 用您喜歡的音樂或悅耳的鬧鈴聲輕輕喚醒您。

- 夜晚帶你進(jìn)入夢鄉(xiāng)。有了這款應(yīng)用程序，您可以用自己喜歡的歌曲創(chuàng)建播放列表或聽著放松情緒的聲音入眠。

- iCloud 音樂庫支持

- 照顧您。設(shè)置您的睡眠目標(biāo)，早安鬧鐘 如果發(fā)現(xiàn)您睡眠不足，將會(huì)向您發(fā)送警報(bào)消息。

- Apple Health 健康應(yīng)用協(xié)同工作。可以把“睡眠總量”和“在床上”統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)導(dǎo)出到 Apple Health，將所有的健康信息儲(chǔ)存在同一個(gè)地方。

- 該應(yīng)用程序針對 iPhone 6s 和 iPhone 6s Plus 支持 3D Touch。按住 早安鬧鐘 圖標(biāo)就能快速訪問最常用的應(yīng)用程序功能。只需輕按就能概覽 (Peek) 您任何一晚的睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，而不必實(shí)際打開這些數(shù)據(jù)，稍微用力按下就能從彈窗 (Pop) 中訪問這些統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。