iPinto wing體重秤ios版

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iPinto wing體重秤ios版功能介紹

- 掌握例如：體重、體脂、骨質(zhì)、肌肉量、身體水分含量及更多這樣重要的身體指標(biāo)

- 基于你的活動(dòng)水平與個(gè)人統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（包括體重、身高、年齡等）來(lái)計(jì)算你每日卡路里的允許值

- 定義、設(shè)定并達(dá)成例如：減肥、增肌或降低體脂這樣的目標(biāo)

- 體重秤上的數(shù)據(jù)將直接通過(guò)藍(lán)牙傳輸?shù)侥愕膇Phone上

iPinto wing體重秤ios版軟件特色

* 同時(shí)支持多達(dá)8個(gè)用戶

* 可以跟蹤體重，BMI，體脂含量，水份含量，卡路里消耗，骨骼含量，肌肉含量，內(nèi)臟脂肪等數(shù)據(jù)。

* 支持手動(dòng)輸入體重參數(shù)。

* 可以和藍(lán)牙4.0脂肪秤，體重秤，嬰兒秤交互，自動(dòng)獲取更多人體參數(shù)。

* 可以按天和月來(lái)跟蹤您的各項(xiàng)人體參數(shù)變化。

* 我們將引入更多的工具和服務(wù)，以指導(dǎo)你減肥，或者使身體更加健康.

* 提供人體各項(xiàng)參數(shù)的參考值。

* 可以通過(guò)各種社交網(wǎng)絡(luò)共享測(cè)量結(jié)果和記錄曲線。

7日減肥食譜

第一天， 湯和水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不過(guò)甜瓜和西瓜要少吃，因其所含熱量比其它瓜果多。第一天只能喝湯和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，請(qǐng)不要加牛奶和糖。

第二天，湯和蔬菜。第二天除了喝湯外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好選擇新鮮的蔬菜。不要吃豆類和玉米。中午可以吃點(diǎn)烤土豆。請(qǐng)記�。翰荒艹匀魏嗡�果，要多喝水。

第三天， 湯、水果和蔬菜。這一天不能吃烤土豆，湯、水果和蔬菜可以隨便吃，冊(cè)時(shí)要多喝水。如果前三天都能?chē)?yán)格遵照飲食規(guī)定，即可減重2-3公斤。

第四天， 湯、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。除了隨便喝湯及進(jìn)食水果和蔬菜外，還可以進(jìn)食1杯牛奶和3個(gè)香蕉。切記：喝的牛奶不能超過(guò)湯的量。

第五天， 湯、牛肉和西紅柿。除喝湯外，可以吃些西紅柿、牛肉。牛肉可以吃200克，西紅柿果生吃，不限量。這一天要求喝6-8杯水，只喝一次湯就可以了。

第六天， 牛肉和葉類蔬菜。牛肉和蔬菜隨便吃，還可以吃兩塊牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次湯外，一定要多喝水。

第七天， 米飯、果汁、蔬菜和湯�？梢猿渣c(diǎn)米飯和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用蔥炒著吃。