更新:2021-03-06 08:9
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Goalsome目標互助社區(qū)幫助你制定自己的目標,和朋友一起創(chuàng)建小組,互助,共同實現(xiàn)自己的目標,互相監(jiān)督,一起進步!
Goalsome致力于提供便捷的目標打卡體驗以及互助氛圍,幫助用戶解決“制定目標永遠都實現(xiàn)不了”的難題,作用于實現(xiàn)目標過程中的“四個關(guān)鍵點”!
- 思考自己為了實現(xiàn)目標需要執(zhí)行什么項目,然后【創(chuàng)建項目】
- 在一個人難以堅持時,來【小隊】創(chuàng)建、加入擁有共同目標的小隊吧,使自己的目標更容易實現(xiàn)
- 瀏覽其他用戶的動態(tài),了解他們的日常及分享,查看排行榜的真實數(shù)據(jù),在【社區(qū)】激勵自己變得更加棒
- 回顧自己對于項目的執(zhí)行情況,只有看到自己的不足,才能不斷進步,使用【統(tǒng)計】對項目進行實時監(jiān)控,用數(shù)據(jù)改變生活
明確的目標可使人們更清楚要怎么做,付出多大的努力才能達到目標。如“明天中午十二點之前把這個報告交上來”。再如:“期末考試考進前十名”等等。對行為目的和結(jié)果的了解能減少行為的盲目性,提高行為的自我控制水平。學(xué)會把大目標分解成階段性的小目標,落實到具體的每天每周的任務(wù)上,正是實現(xiàn)目標的最好方法。
修復(fù)了已知問題
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